这块蛋糕的热量太高了，我还是少吃一点吧。

Zhè kuài dàngāo de rèliàng tài gāo le, wǒ háishi shǎo chī yìdiǎn ba.

Este trozo de pastel tiene demasiadas calorías, mejor como un poco menos.

冬天身体需要更多的热量来保持体温。

Dōngtiān shēntǐ xūyào gèng duō de rèliàng lái bǎochí tǐwēn.

En invierno el cuerpo necesita más calorías para mantener la temperatura.

她每天都会计算食物的热量，控制饮食。

Tā měitiān dōu huì jìsuàn shíwù de rèliàng, kòngzhì yǐnshí.

Todos los días cuenta las calorías de los alimentos para controlar su dieta.