医生建议我最近饮食要清淡一些。

Yīshēng jiànyì wǒ zuìjìn yǐnshí yào qīngdàn yìxiē.

医者は最近の食事はあっさりしたものにするよう勧めた。

这道汤味道很清淡，适合老人喝。

Zhè dào tāng wèidào hěn qīngdàn, shìhé lǎorén hē.

このスープは味があっさりしていて、お年寄りが飲むのに適している。

我今天胃不舒服，想吃点清淡的。

Wǒ jīntiān wèi bù shūfu, xiǎng chī diǎn qīngdàn de.

今日は胃の調子が悪いので、あっさりしたものが食べたいです。