她很擅长掌控整个团队的节奏。

Tā hěn shàncháng zhǎngkòng zhěnggè tuánduì de jiézòu.

彼女はチーム全体のペースを掌握するのがとても上手です。

经理牢牢地掌控着项目的进度。

Jīnglǐ láoláo de zhǎngkòngzhe xiàngmù de jìndù.

マネージャーはプロジェクトの進捗をしっかりと掌握している。

学会掌控自己的情绪很重要。

Xuéhuì zhǎngkòng zìjǐ de qíngxù hěn zhòngyào.

自分の感情をコントロールできるようになることは大切です。