锻炼 + 身体
動詞の锻炼(duànliàn)は「運動する」「体を鍛える」を意味し、健康や体力の向上のために行う身体活動を指します。より広く、練習や経験を通じて自分を「鍛える」「たくましくする」という意味でも使えます。
医生建议我每天锻炼至少半个小时。
Yīshēng jiànyì wǒ měitiān duànliàn zhìshǎo bàn gè xiǎoshí.
医者は毎日少なくとも30分運動するよう私に勧めた。
他每天早上去公园锻炼身体。
Tā měitiān zǎoshang qù gōngyuán duànliàn shēntǐ.
彼は毎朝公園へ体を鍛えに行きます。
这份工作很能锻炼人的沟通能力。
Zhè fèn gōngzuò hěn néng duànliàn rén de gōutōng nénglì.
この仕事はコミュニケーション能力をよく鍛えてくれます。