你辛苦了，先坐下来喝杯水吧。

Nǐ xīnkǔ le, xiān zuò xiàlái hē bēi shuǐ ba.

お疲れさま、まず座って水でも飲んで。

搬家真辛苦，我腰都疼了。

Bānjiā zhēn xīnkǔ, wǒ yāo dōu téng le.

引っ越しは本当に大変で、腰まで痛くなった。

爸爸每天工作很辛苦，我们应该多关心他。

Bàba měitiān gōngzuò hěn xīnkǔ, wǒmen yīnggāi duō guānxīn tā.

お父さんは毎日仕事が大変なので、私たちはもっと気遣うべきだ。